Detoxikačné prípravky - porovnanie a recenzie


Autori: Lenka Riganová, PharmDr. Eva Fehérpataky Badíková Aktualizované: 25. 09. 2019

Tieto prípravky na detoxikáciu odporúčame

DetoxActive

Prírodná očista tela

Prípravok kombinuje 8 prírodných látok podporujúcich očistu a detoxikáciu organizmu.

od 15 €

blendea supergreens

Zmes superpotravín

Unikátna zmes superpotravín očisťuje telo, podporuje imunitu a dodáva energiu.

od 19 €

Neera Sirop Vital detox

Vo forme nápoja

Hlavnou zložkou nápoja je sirup Madal Bal - kanadský javorový sirup stupňa C+.

od 45 €

Recenzie detoxikačných prípravkov

Hľadaním, analyzovaním a hodnotením tých najlepších detoxikačných prípravkov sme u nás v KOMBE strávili 18 hodín. Za ten čas sme z veľkého množstva dostupných voľnopredajných prípravkov vybrali tri najlepšie, ktorých recenzie vám dnes prinášame. 

Predtým, než sa však pustíte do čítania, mali by ste vedieť, že detoxikačné prípravky majú len podporný efekt, preto bez úpravy stravy budete na zmenu čakať márne. Detoxikácia začína v tráviacom trakte, preto je dôležité vyradiť ťažké jedlá a nahradiť ich potravinami, ktoré sú bohaté na vitamíny, minerály a vlákninu.

Ak tento očistný režim podporíte doplnkom stravy s prírodným zložením, výsledky vás príjemne prekvapia. Prečítajte si naše skúsenosti i skúsenosti používateľov s jednotlivými produktami.

KOMBO expert radí

Kombo expert Eva Badíková

PharmDr. Eva Fehérpataky Badíková absolvovala vysokoškolské štúdium na Farmaceutickej fakulte UK v Bratislave a v súčasnosti pracuje ako zodpovedný farmaceut v lekárni REGIA v Lučenci.

Ako sme hodnotili

Jednotlivé detoxikačné prípravky sme do nášho testu vyberali predovšetkým na základe ich zloženia a obsahu účinných látok. Do veľkej miery sme vychádzali aj zo skúseností používateľov, ktorí si jednotlivé prípravky zakúpili a užívali ich. 

Pri hodnotení sme zohľadnili aj celkovú výhodnosť balenia, jeho veľkosť a cenu. 

Prípravok, ktorý v našom hodnotení obstál najlepšie, od nás získal odznak Náš tip. 

Recenzie detoxikačných prípravkov

1. DetoxActive - Prírodná očista tela

1 balenie 120 kapsúl, 2-mesačná kúra

DetoxActive

Zloženie

Detoxikačné kapsule DetoxActive sa skladajú z 8 čisto prírodných zložiek. 4 superpotraviny (chlorella, spirulina, mladý jačmeň a pšenica) sú bohaté na antioxidanty a pomáhajú prečisťovať organizmus.

Chlorella pôsobí na očistu pečene, ktorá dostáva v tele pri trávení nezdravého jedla, návale toxínov a ťažkých kovov najviac zabrať. Spirulina je navyše bohatá na bielkoviny, vďaka čomu stabilizuje hladinu cukru v krvi.

Ďalšími zložkami sú aloe vera, ktoré má čistiace zložky, podporuje imunitný systém, acai berry, maqui berry a pestec mariánsky.

Dávkovanie

Ak ste sa rozhodli pre krátkodobú intenzívnu detoxikáciu, užívajte 4 kapsule 2x denne. Pri dlhodobom užívaní 2 kapsule 1x denne, niekoľko minút pred jedlom. 

Aké sú skúsenosti ľudí?

“Mám len tie najlepšie skúsenosti, vyhovuje mi najmä pestré zloženie.” Dana, Heureka.sk

“Detox funguje, nie som unavená. Odporúčam k jarnej detoxikácii pre lepší pocit.” Alena, Heureka.cz

Výhody

  • smile-o
    kapsule sú vhodné na krátkodobú aj dlhodobú detoxikáciu
  • smile-o
    kvalitné zloženie, ktoré obsahuje aj obľúbené superpotraviny
  • smile-o
    pri dlhodobom užívaní získate za dobrú cenu kúru až na 2 mesiace

Nevýhody

  • frown-o
    prvé dni môžete pociťovať bolesti hlavy, nejde o vedľajší účinok, ale spúšťa sa proces detoxikácie

Orientačná cena

15 €

Hodnotenie

2. Blendea SUPERGREENS - Zmes superpotravín

1 balenie 90 gramov, 30 dávok

blendea supergreens

Zloženie

Už ste určite počuli o superpotravinách. Prášok Blendea kombinuje silu 4 zelených superpotravín a využíva ich benefity, aby očistil telo, podporil vašu imunitu a dodal vám energiu. Chuť superpotravín môže byť pre niekoho problém, preto je k nim pridaná mäta, aby bol nápoj lahodnejší.

Blendea neobsahuje žiadny pridaný cukor, čomu sa potešia pacienti s diabetom. Okrem toho je vhodná aj pre celiatikov a intolerantných na laktózu. Keďže organizmus od škodlivín čistí, môžete sa spoľahnúť, že nebude obsahovať žiadne konzervanty. Všetky suroviny sú čisto prírodné a doplnok stravy je držiteľom certifikátu BIO kvality.

Dávkovanie

Ak s užívaním začínate, zmiešajte jednu lyžičku s vodou, džúsom alebo smoothie a vypite ráno nalačno. Postupne prejdite na dve lyžičky. Nápoj užívajte 1 - 2-krát denne. Blendea nie je na krátkodobú detoxikáciu. Aby ste pocítili zmenu, musíte ju užívať dlhodobo.

Aké sú skúsenosti ľudí?

“Neverila som tomu veľmi, ale naozaj aj mne pomohla. Zlepšilo sa mi trávenie, s čím som mala veľký problém a ešte som aj schudla.” Mirka

“Užívam pravidelne dva týždne a moje skúsenosti sú len pozitívne. Zlepšenie trávenia, výrazné dodanie životnej energie a čistejšia myseľ, sú tri hlavné veci ktoré som spozoroval. Je to výborná kombinácia, určite odporúčam, pretože chybu som nenašiel.” Radovan

Výhody

  • smile-o
    ako jediný doplnok stravy v našom zozname má certifikát BIO kvality
  • smile-o
    pre zjemnenie špecifickej chuti superpotravín obsahuje mätu
  • smile-o
    prekvapenie v balení - praktický šejker na prípravu nápoja
  • smile-o
    produkt môžete vrátiť do 60 dní, ak vám nesadne

Nevýhody

  • frown-o
    nerozpustené čiastočky v šejkri

Orientačná cena

19 €

Hodnotenie

lightbulb-o

Náš tip: Máme pre vás kupón na zľavu 11% pre nákup prípravku Blendea. Kliknite SEM a pri objednávke zadajte kód ZLAVA11.

3. Neera Detox - Vo forme nápoja

rôzne typy balení a dĺžky očistných kúr

Neera Sirop Vital detox

Zloženie

Ako jediný detoxikačný doplnok, Neera Detox je nápoj, ktorého príprava má špeciálny recept. Hlavná zložka nápoja je sirup Madal Bal - kanadský javorový sirup stupňa C+. K tomu sú pridané miazgy z rôznych druhov paliem z Juhovýchodnej Ázie a Srí Lanky.

Zložky pomáhajú čistiť organizmus a príjemným bonusom sú vitamíny a minerály, ktoré telu dopĺňajú. Preto sa Neera Detox môže piť aj namiesto jedla. Celé zloženie je prírodné, sirup neobsahuje žiadne konzervanty alebo chemické pridané látky.

Dávkovanie

Na jeden deň budete potrebovať 2 litre nápoja Neera Detox. Budete potrebovať:

  • 1,5 dl čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy (3-4 citróny)

  • 1,5 dl Madal Bal sirupu

  • cca 1/10 kávovej lyžičky kayenského korenia

  • 1,7 l čistej vody

Suroviny miešate v poradí sirup – voda – kayenské korenie – citrónová šťava.

Výhodou produktu sú rôzne veľkosti sirupu, preto si môžete vybrať počet dní detoxikácie.

Aké sú skúsenosti ľudí?

“Detoxikačnú kúru pomocou Madal Bal Neera robím už 3. krát. Mám metabolickú poruchu a nefunkčnú štítnu žľazu, takže sa mi nerozkladajú tuky a cukry. Plne odporúčam, telo sa nielen prečistí, ale aj schudnete. Ja robím pravidelne detox každý 1/4 rok a teraz po sviatkoch je to veľmi dôležité.” Mária, Heureka.sk

“Chuť nie je zlá, práve mi príde ako paradox, že pijem javorový sirup a účinkuje to. Nedokázala som však vydržať bez jedla, takže som nápoj pila ráno namiesto raňajok a poobede ma prehnalo. Na očistu to účinok určite malo, no neschudla som.” diskusia Modrykonik.sk

Výhody

  • smile-o
    nápoj má príjemnú chuť
  • smile-o
    okrem detoxikácie sa vám môže podariť aj zhodiť pár kíl
  • smile-o
    môžete si vybrať dĺžku očisty podľa veľkosti balenia

Nevýhody

  • frown-o
    aby bola kúra kompletná, je potrebné vydržať aspoň 10 dní, čo niektorým ľuďom prekáža
  • frown-o
    vyššia cena

Orientačná cena

45 €

Hodnotenie

Ako vybrať prípravok na detoxikáciu?

detoxikácia organizmu

Aj napriek tomu, že mnohí detoxikáciu vnímajú ako fenomén poslednej doby, pravdou je, že detox je rituál overený stáročiami. Naše telo je denne znečisťované a zaplavované toxínmi zo stravy, ale aj okolitého prostredia, ktoré následne môžu spôsobovať rôzne choroby. Práve detox má za úlohu vylúčiť z tela nahromadené škodlivé látky. 

Podľa názoru odborníkov sa naše telo dokáže bežných škodlivých látok zbavovať aj samo, a to a pomoci pečene, obličiek či zažívacieho traktu. V prípade veľkého množstva toxínov (nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie, priemyselné látky) však neraz potrebuje našu pomoc. Spôsobov, ako naše telo detoxikovať je nespočetne veľa - rôzne nápoje, prášky, bylinky či tabletky. 

Pri výbere toho správneho prípravku na detoxikáciu však treba byť opatrný. Keď ide o naše zdravie, treba si dávať mimoriadny pozor na to, po akých doplnkoch stravy siahneme.

Detoxikačné prípravky majú značný vplyv na trávenie, preto skôr ako si nejaký zakúpite:

  • Prečítajte si podrobne zloženie. Všetky zložky by mali byť čisto prírodného pôvodu. Chceme predsa telo toxínov zbaviť a nie prijímať ďalšie konzervanty a chemické látky.
  • Preverte si výrobcu a dajte ruky preč od pochybných spoločností, ktoré sľubujú zázraky na počkanie. Na škodu nie sú ani certifikáty kvality a zdravotnej nezávadnosti.
  • Ak užívate pravidelne lieky, poraďte sa s vašim lekárom. Detoxikačné kúry nie sú vhodné pre tehotné a dojčiace ženy.

Kombík radí

Kombík radí

Detoxikácia je podobná téma ako chudnutie. Množstvo ľudí si zakúpi nejaký produkt na detox, začne s jeho užívaním a čaká, kým sa dostavia prvé účinky.


Žiadne zázračné tabletky vaše telo neprečistia len tak, samé od seba, ak zmena nenastane vo vás. Ak si doplnok stravy zakúpite, musíte predovšetkým zmeniť aj stravovanie.

Ako detox vplýva na telo?

Správne zvolený detox vplýva na telo nasledovne: 

  • stimuluje pokožku, obličky, pečeň a tráviaci trakt k odstraňovaniu nahromadených škodlivých látok,
  • zlepšuje cirkuláciu krvi,
  • zlepšuje stav i vzhľad pokožky, spomaľuje starnutie,
  • dodáva energiu,
  • zlepšuje libido.

Niekoľko tipov, ako na detoxikáciu 

Ak sa rozhodnete detoxikovať vaše telo, v prvom rade by ste mali začať tak, že ho prestanete zásobovať toxínmi, teda obmedzíte alkohol, cigarety, cukor či nasýtené tuky. Eliminovať by ste však mali i kozmetické a čistiace prostriedky na chemickej báze. 

Ďalším dôležitým krokom by malo byť zbavenie sa stresu. Ľudské telo totiž v strese produkuje hormóny, ktoré vo veľkom množstve (pod vplyvom stresu) môžu produkovať škodlivé toxíny. 

A ako začať so samotnou detoxikáciou? Na výber máte z dvoch možností, a to krátkodobej alebo dlhodobej očistnej kúry. 

Krátkodobá očistná kúra

V prvom rade si ju netreba mýliť s expresným spôsobom chudnutia, ktoré kompletne rozhádže organizmus a nemaj so zdravým životným štýlom nič spoločné. Niekoľko odľahčených dní by vás malo nabudiť energiou a nie opačne.

Počas odľahčených dní vyraďte ťažké jedlá a spracované potraviny. Nahraďte ich zeleninou a ovocím, ktoré obsahujú veľa vitamínov, minerálov a antioxidantov. Zázraky vo vašom tráviacom trakte dokáže vláknina, ktorú treba zapíjať dostatkom vody, aby ste nedostali zápchu.

Pripravte sa aj na vedľajšie účinky, ktoré môžu očistu sprevádzať. Únava, bolesti hlavy alebo malátnosť sú bežnými prejavmi.

 

Dlhodobá detoxikácia

Tento proces by bolo vhodnejšie nazývať "zmena životného štýlu", pretože je potrebné kompletne prekopať jedálniček a vyradiť nezdravé jedlo, alkohol a cigarety. Dôležité je siahať po kvalitných potravinách, najlepšie dopestovaných doma, to ale nie je v silách každého. Skúste pohľadať vo vašom okolí farmy alebo rodiny, ktoré pestujú zeleninu, predávajú domáce vajíčka a mlieko.

Vedľajšie účinky sú pri postupnej zmene oveľa miernejšie a menej časté.

Okrem detoxikácie tela by ste mali myslieť aj na detoxikáciu mysle, pretože zdravotné komplikácie často pramenia z nepokoja, nespavosti a stresu. To, ako sa cítime pramení aj z vnútorného nastavenia. Doprajte si príjemnú masáž, relaxujte, robte to, čo zvyčajne odkladáte na inokedy.

Tip od experta

"Začnite so správnym pitím, použite žihľavu alebo čaje na obličky a pečeň, zmeňte stravu, odstráňte vyprážané jedlá, chlieb, jedzte čo najviac surovej zeleniny a ovocia. Robte si smoothis džúsy, kde použijete vždy uhorku, zázvor a citrón.
Zaraďte 2-3x týždenne prechádzky na čerstvom vzduchu a hlboko dýchajte, telo sa totiž ozdravuje a očisťuje aj dobrým dýchaním.
Najvhodnejšie je začať s odkysľovaním organizmu, to znamená vylúčiť maximálne kyslé potraviny a užívať čo najviac zásaditých, z ovocia je to citrón a grapefruit, zelenina je dobrá každá. Zároveň váš organizmus remineralizuje. Veľmi vhodná je hlavne listová, ktorá obsahuje veľ vápnika, ktorý sa výborne vstrebáva. Vyčleňte si aspoň mesiac na detox."


Želmíra Komorechová, odborníčka na výživu a zdravú životosprávu

9 tipov, ako detoxikovať telo pravidelne

  • Konzumujte veľa ovocia a zeleniny. 
  • Zásobujte svoje telo vitamínom C, ktorý pomáha telu produkovať glutatión - zložku pečene, podieľajúcu sa na odstraňovaní toxínov. 
  • Dodržujte pitný režim a denne vypite aspoň 2 litre čistej vody. 
  • Užívajte zdraviu prospešné bylinky, ktoré chránia pečeň, ako napríklad lopúch či koreň púpavy. 
  • Osvojte si techniku správneho dýchania.
  • Vyhýbajte sa stresu.
  • Otužujte sa. 
  • Z času na čas si doprajte pobyt v saune. 
  • Pravidelne cvičte. 

Najčastejšie kladené otázky pri kúpe detoxikačného prípravku

1. Aké látky by mal obsahovať detoxikačný prípravok?

Kvalitný detoxikačný prípravok by mal obsahovať dôležité látky, ako vitamín C, selén, zinok, horčík či superpotraviny - chlorella, spirulina, mladý jačmeň a pšenica. Ďalej by sa mali v jeho zložení nachádzať i antioxidanty a vláknina. 

Samozrejme, to však nie je všetko a antioxidačné prípravky môžu obsahovať aj iné látky, ako napríklad aloe vera, acai, pestrec mariánsky, púpava, kotvičník zemný,...

2. Ako funguje detoxikácia?

Detoxikácia je sama o sebe pre telo úplne prirodzený proces, počas ktorého sa zbavuje nahromadených škodlivých látok a toxínov. Naše telo je vyvinuté tak, aby si so škodlivými látkami dokázalo poradiť aj samo, no možno mu pomôcť rôznymi detoxikačnými prípravkami. 

Tajomstvo fungovania detoxikačných prípravkov spočíva v ich zložení. Obsahujú prírodné látky, rôzne výťažky či bylinky, ktoré organizmus prečisťujú, podporujú činnosť orgánov a stimulujú ich. 

3. Je detoxikácia bezpečná?

Pokiaľ sa nerozhodnete pre žiaden "extrém", detoxikácia je pre ľudský organizmus bezpečná. Opatrní by ste však mali byť vtedy, ak máte nejaké zdravotné problémy. V tom prípade sa odporúča prekonzultovať plánovaný detox s vašim lekárom.

Predtým než začnete s detoxikáciou, ujasnite si, že:

1. Váš organizmus je v dobrom zdravotnom stave.

2. Detoxikačná kúra je overená a je pre vás vhodná.

3. Ak s detoxom začnete, dotiahnete ho do konca. 


1
Pridajte vašu recenziu

avatar
Kliknutím na ikonku nižšie môžete pridať obrázok
 
 
 
Najnovšie Najstaršie Najobľúbenejšie
Nikol
Komboš
Nikol
Hodnotenie :
     

Blendea je super! Už som si od nich kúpila aj ich proteín, lebo so supergreens som neskutočne spokojná. Pomohol mi aj na pleť a plus ma vôbec nenafukuje. Veľmi dobre chutí, vždy ho pijem ráno a dávam si doňho kvapku citrónu, aj keď vôbec netreba. Mám z toho vždy taký malý ranný rituál 🙂 Kto ešte nevyskúšal tak odporúčam všetkými desiatimi!

Čo sa vám na produkte páči?
chuť, má naozaj efekt, mám lepšiu pleť aj trávenie
Čo sa vám na produkte nepáči?
nič