Tipy a triky
Starostlivosť o trávnik: doprajte mu, čo potrebuje po celý rok
Na okrasu, relax, veselé šantenie detí. Dokonalý trávnik robí radosť svojim majiteľom od jari až do konca jesene. Vyžaduje si však poctivu starostlivosť.
Pleť pod rúškom trpí, doprajte jej poctivú starostlivosť
Zhoršenie stavu pleti za posledný rok už potrápil mnohých. Nosením rúška pleť trpí objavujú sa vyrážky, čierne bodky, akné. Akú starostlivosť jej dopriať?
Neviditeľný ochranný štít: Čo vieme o mikrobióme
Čo je črevný mikrobióm a akú má spojitosť s celkovým zdravím a s výživou? Zistite stav tohto dôležitého metabolického orgánu pomocou vyšetrenia črevného mikrobiómu.
Poznáte MSM? Je šancou pre ľahší pohyb a zlepšenie kožných problémov
Počuli ste už niekedy o MSM? Aké má účinky, prečo je pre telo prospešný a čo všetko lieči? Má MSM aj nejaké vedľajšie účinky? Prezradíme vám, kde ho kúpite.
Zdravé oleje a ich účinky
Existuje mnoho zdravých olejov, ktoré majú využitie nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike či v medicíne. Poznáte tie najpopulárnejšie zdravé oleje a ich účinky?
Na domáce rastlinné mlieko stačí pár surovín
Rastlinné mlieko je skvelou náhradou kravského mlieka. Neobsahuje laktózu, ani cholesterol a je bohaté na vápnik. Pozrite sa, ako ľahko si ho môžete pripraviť aj doma.
Skladovanie potravín ekologickejšie. Zadovážte si voskové obrúsky
Chcete začať skladovať potraviny ekologickejšie? Vyskúšajte voskové obrúsky, ktoré môžete používať opakovane.
Poznáte akáciovú vlákninu? Prebiotikum, ktoré prospieva črevnej mikroflóre
Akáciová vláknina je prírodné prebiotikum s priaznivými účinkami na zdravie. Pre koho je vhodná a ako ju užívať? Prečítajte si skúsenosti ľudí s akáciovou vlákninou.
Zahoďte predsudky o konope a objavte jej pozoruhodné vlastnosti
Marihuana a rastlina konopy siatej sú pestované s odlišným zámerom. Zahoďte predsudky a objavte jej pozoruhodné vlastnosti, ktoré prinášali úžitok už prastarým civilizáciám.