Tipy a triky

Prejsť na článok

Starostlivosť o trávnik: doprajte mu, čo potrebuje po celý rok

Na okrasu, relax, veselé šantenie detí. Dokonalý trávnik robí radosť svojim majiteľom od jari až do konca jesene. Vyžaduje si však poctivu starostlivosť.

Prejsť na článok

Pleť pod rúškom trpí, doprajte jej poctivú starostlivosť

Zhoršenie stavu pleti za posledný rok už potrápil mnohých. Nosením rúška pleť trpí objavujú sa vyrážky, čierne bodky, akné. Akú starostlivosť jej dopriať?

Prejsť na článok

Neviditeľný ochranný štít: Čo vieme o mikrobióme

Čo je črevný mikrobióm a akú má spojitosť s celkovým zdravím a s výživou? Zistite stav tohto dôležitého metabolického orgánu pomocou vyšetrenia črevného mikrobiómu.

Prejsť na článok

Poznáte MSM? Je šancou pre ľahší pohyb a zlepšenie kožných problémov

Počuli ste už niekedy o MSM? Aké má účinky, prečo je pre telo prospešný a čo všetko lieči? Má MSM aj nejaké vedľajšie účinky? Prezradíme vám, kde ho kúpite.

Prejsť na článok

Zdravé oleje a ich účinky

Existuje mnoho zdravých olejov, ktoré majú využitie nielen v kuchyni, ale aj v kozmetike či v medicíne. Poznáte tie najpopulárnejšie zdravé oleje a ich účinky?

Prejsť na článok

Na domáce rastlinné mlieko stačí pár surovín 

Rastlinné mlieko je skvelou náhradou kravského mlieka. Neobsahuje laktózu, ani cholesterol a je bohaté na vápnik. Pozrite sa, ako ľahko si ho môžete pripraviť aj doma.

Prejsť na článok

Skladovanie potravín ekologickejšie. Zadovážte si voskové obrúsky

Chcete začať skladovať potraviny ekologickejšie? Vyskúšajte voskové obrúsky, ktoré môžete používať opakovane.

Prejsť na článok

Poznáte akáciovú vlákninu? Prebiotikum, ktoré prospieva črevnej mikroflóre

Akáciová vláknina je prírodné prebiotikum s priaznivými účinkami na zdravie. Pre koho je vhodná a ako ju užívať? Prečítajte si skúsenosti ľudí s akáciovou vlákninou.

Prejsť na článok

Zahoďte predsudky o konope a objavte jej pozoruhodné vlastnosti

Marihuana a rastlina konopy siatej sú pestované s odlišným zámerom. Zahoďte predsudky a objavte jej pozoruhodné vlastnosti, ktoré prinášali úžitok už prastarým civilizáciám.