Najlepšie rotopedy
Autori: Lenka Riganová, Alenka Jacková | Aktualizované: 06. 09. 2022
Tieto rotopedy odporúčame
Vysoká nosnosť
Rotoped s nosnosťou až 130 kg, vhodný aj pre osoby s vyššou váhou.
cena od 513 €
Vzduchový brzdný systém
Model so vzduchovým brzdným systémom, bez nutnosti natavovania záťaže.
cena od 715 €
Pre domáce využitie
Obľúbený rotoped za prijateľnú cenu, určený na domáce využitie.
cena od 383 €
Hodnotenie rotopedov
Uplynulých 15 hodín sme strávili hľadaním najlepších rotopedov na súčasnom trhu a ich následným porovnávaním, skúmaním a analyzovaním, aby sme vám dnes mohli výber 7 modelov, do ktorých sa oplatí investovať.
Prinášame i praktický návod, na čo sa pri výbere rotopeda zamerať.
KOMBO expert radí
Alenka Jacková nie je len certifikovanou osobnou fitness trénerkou II. stupňa, ale bohaté skúsenosti má i v oblasti zdravého stravovania, o čom svedčí aj jej vydaná kniha Fit apetít.
Okrem zdravého stravovania so svojimi zákazníkmi často rieši aj efektívnosť cvičenia. Dnes vám preto poradí, ako si správne vybrať rotoped.
Ako sme hodnotili
Pri hodnotení rotopedov sme vychádzali z tých najdôležitejších kritérií, ktoré je potrebné pri kúpe tohto praktického pomocníka na cvičenie zvážiť.
Patria sem ponúkané funkcie a vlastnosti, typ brzdného systému, celková konštrukcia, nosnosť, ale aj cena či dizajn.
Počas nášho hodnotenia sme vychádzali aj zo skúseností používateľov s jednotlivými modelmi, uverejnených na portáloch Heureka.sk a Insportline.sk.
Najlepšie rotopedy si z nášho hodnotenia odnášajú odznak Náš tip, Top model a Cena/výkon.
Porovnanie rotopedov
#1 | #2 | #3 |  #4 |  #5 |  #6 |  #6 | |
Max. nosnosť | 130 kg | 135 kg | 130 kg | 110 kg | 120 kg | 100 kg | 100 kg |
Záťažové koleso | 8 kg | 4,6 kg | 6 kg | 6 kg | 5 kg | 1,75 kg | 1,5 kg |
Ovládanie záťaže | elektronické | záťaž stúpa s rýchlosťou šliapania | manuálne | manuálne | manuálne | manuálne | manuálne |
Celkový počet programov | 18 | 6 | x | 4 | 1 | x | x |
Hodnotenie | |||||||
Plusy | + masívna, pevná konštrukcia + nastaviteľné sedlo + protišmykové držadlá + snímač tepovej frekvencie + bezdrôtové prepojenie | + robustná konštrukcia + nastaviteľné sedadlo + vzduchový brzdný systém + intervalové programy + transportné kolieska | + moderný dizajn + jednoduchá manipulácia + nastaviteľné sedadlo + praktický držiak + snímače tepovej frekvencie + cena/výkon | + konštrukcia + nastaviteľné komfortné sedadlo + snímače tepu + jednoduché ovládanie + transportné kolieska | + tichý chod + jednoduché ovládanie + polohovateľné sedadlo + snímače tepovej frekvencie + prijateľná cena | + praktický sklápací systém + pevná oceľová konštrukcia + ergonomické, výškovo nastaviteľné sedadlo + snímač tepovej frekvencie | + jednoduché ovládanie + ergonomické rukoväte/pedále + posilnenie nôh i rúk + plynulé nastavenie záťaže + nízka cena |
Mínusy | - nezistené | - vyššia cena | - bez možnosti prepojenia s iným zariadením | - funkčne jednoduchší model | - iba jeden program | - funkčne jednoduchší model - nízka hmotnosť záťažového kolesa | - jednoduchý model - bez pokročilých vlastností a funkcií |
Cena | 513 € | 715 € | 357 € | 260 € | 260 € | 192 € | 67 € |
(Zelenou farbou sú vyznačené najvýhodnejšie parametre. Červenou farbou sú vyznačené najmenej výhodné parametre.)
Recenzie jednotlivých modelov
1. inSPORTline inCondi UB45i - Vysoká nosnosť
pre domáce využitie • 16 stupňov záťaže • 18 programov • maximálna nosnosť 130 kg • snímač tepovej frekvencie • možnosť prepojenia s tabletom
Prvý model inSPORTline inCondi UB45i zaujme robustnou a pevnou konštrukciou, ktorá je zárukou spoľahlivej stability počas cvičenia. Disponuje tiež vyrovnávacím systémom nastaviteľných nôh, vďaka čomu ho možno umiestniť aj na nerovný povrch.
Komfort počas cvičenia zabezpečuje vertikálne a horizontálne nastaviteľné sedlo i protišmykové držadlá. Navyše, držadlá v sebe ukrývajú snímače tepu, čo znamená, že tento model dokáže zmerať i aktuálny tep počas cvičenia.
Hodnota tepu, ako aj údaje o spálených kalóriách či dosiahnutej vzdialenosti sú zobrazované na podsvietenom LCD displeji. Zariadenie ďalej zobrazuje i prejdenú vzdialenosť, spálené kalórie a výkon.
Za plus považujeme aj možnosť bezdrôtového prepojenia so smartfónom, tabletom či iným smart zariadením.
Rotoped ponúka až 12 prednastavených programov (celkovo 18), z ktorých si možno vybrať podľa náročnosti.
Tento rotoped je ideálny pre ľudí do hmotnosti 130 kilogramov. V ponuke má aj záťažové koleso vážiace až 8 kilogramov.
Celková hmotnosť zariadenia je až 35 kg, čo je pomerne dosť. Ak rotoped umiestnite na konkrétne miesto, bude o niečo obtiažnejšie presunúť ho niekam inam. Na druhej strane si však môžete byť istý, že bude pevne stáť na mieste, a to aj počas cvičenia.
Rotoped je kvalitným zariadením s vysokou nosnosťou a množstvom užitočných funkcií. Aj preto si z nášho hodnotenia odnáša odznak Náš tip.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
513 €
Hodnotenie
2. AirBike inSPORTline Lite - So vzduchovým brzdným systémom
pre domáce využitie • neobmedzený počet stupňov záťaže • 6 programov • maximálna nosnosť 135 kg • snímač tepovej frekvencie
Rotoped AirBike inSPORTline Lite láka svojou robustnou konštrukciou, ktorá so sebou nesie nielen stabilitu, ale aj maximálnu nosnosť až 135 kg. Samozrejmosťou je i moderný športový dizajn.
Manipuláciu, ktorá je pomerne náročná vzhľadom na váhu i rozmery prístroja, čiastočne zjednodušujú transportné kolieska.
Komfort pri cvičení maximalizuje pohodlné sedadlo s možnosťou horizontálneho i vertikálneho nastavenia a praktický držiak na fľašu.
Rotoped disponuje záťažovým kolesom s hmotnosťou 4,6 kg a vzduchovým brzdným systémom. Záťaž nie je potrebné nastavovať, keďže sa zvyšuje priamo so zvyšujúcou sa intenzitou šliapania.
Okrem štandardných funkcií, ako zobrazenie času cvičenia, rýchlosti, prejdenej vzdialenosti, spálených kalórií, otáčok a výkonu, sú dostupné i zaujímavé prednastavené intervalové programy, no nastaviť si tiež možno vlastný program.
Rotoped ponúka naozaj špičkovú výbavu, sklamaním je však absencia snímača tepovej frekvencie. Úprimne, plusom nie je ani cena, ktorá je pomerne vysoká.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
715 €
Hodnotenie
3. inSPORTline Klegan - Pre domáce využitie
pre domáce využitie • 8 stupňov záťaže • maximálna nosnosť 130 kg • snímač tepovej frekvencie
Tretie miesto v našom výbere patrí obľúbenému modelu inSPORTline Klegan, ktorý sa môže pochváliť množstvom pozitívnych recenzií od spokojných zákazníkov.
Pevná konštrukcia disponuje nosnosťou 130 kg. Maximálna výška cvičiaceho by pre zachovanie komfortnosti i účelnosti nemala presiahnuť viac ako 190 cm.
Záťažové koleso má váhu 6 kg. Vo výbave rotopedu je magnetický brzdný systém, transportné kolieska pre jednoduchý presun a komfortné sedadlo nastaviteľné v horizontálnom i vertikálnom smere.
Veľmi praktickým prvkom je držiak na fľašu a držiak na časopis alebo tablet. Všetky informácie z počítača sa zobrazujú na jednoriadkovom displeji umiestnenom na rukovätiach.
Cvičiaci má pred očami na displeji aktuálne údaje o rýchlosti, prejdenej vzdialenosti, spálených kalóriách a tepovej frekvencii. Snímače tepovej frekvencie sa nachádzajú štandardne na rukovätiach. Rotoped ponúka manuálne nastavenia ôsmich stupňov záťaže.
Jednoduché ovládanie funkcií počítača je zabezpečené tromi tlačidlami nachádzajúcimi sa pod displejom. Ako nevýhodu vidíme nemožnosť prepojenia rotopeda s inými zariadeniami, to však nemusí byť podstatné pre každého používateľa.
Celkovo je tento rotoped veľmi vydareným zariadením s intuitívnym a ľahkým ovládaním a pekným dizajnom, doplnený o užitočné funkcie.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
357 €
Hodnotenie
4. Spartan Magnetic 800 - S odometrom
pre domáce využitie • 8 stupňov záťaže • 4 programy • maximálna nosnosť 110 kg • snímač tepovej frekvencie
Spartan Magnetic 800 sa vyznačuje jednoduchým, manuálnym ovládaním a univerzálnym dizajnom.
Hoci svojou hranatou konštrukciou pôsobí tvrdo, používateľské skúsenosti poukazujú na vysoké pohodlie počas cvičenia. To do veľkej miery poskytuje i komfortné sedadlo, ktoré je pre dokonalé prispôsobenie možné nastaviť v horizontálnom i vertikálnom smere.
Veľmi dobre pôsobí aj pevná, stabilná konštrukcia so zvýšenou odolnosťou. Jej maximálna nosnosť je 110 kg. Výška cvičiaceho by nemala presahovať 185 cm.
Rotoped disponuje 6 kg záťažovým kolesom, možnosťou manuálnej regulácie záťaže v 8 stupňoch a magnetickým brzdným systémom.
Samozrejmosťou výbavy je počítač so všetkými štandardnými funkciami. Na displeji sa automaticky striedajú informácie o rýchlosti, čase cvičenia, prekonanej vzdialenosti, spálených kalóriách a tepovej frekvencii. Vo výbave je aj odometer.
Snímače tepu sa nachádzajú na rukovätiach. Jednoduché ovládanie zabezpečujú tri tlačidlá nachádzajúce sa pod displejom.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
260 €
Hodnotenie
5. inSPORTline Ellare II - Tichý chod
pre domáce využitie • 8 stupňov záťaže • 1 program • maximálna nosnosť 120 kg • snímač tepovej frekvencie
Ak hľadáte spoľahlivé zariadenie za rozumnú cenu, máme pre vás tip v podobe modelu inSPORTline Ellare II.
Manuálne ovládaný rotoped umožňuje až 8 stupňov nastavenia záťaže. V jeho výbave sa nachádza záťažové koleso s hmotnosťou 5 kg, ktoré je brzdené magnetickým brzdným systémom.
Aby ste vždy mali prehľad o tepe počas cvičenia, nechýbajú snímače tepovej frekvencie, ktoré sú umiestnené v riadidlách rotopedu.
Aby používanie tohto prístroja bolo čo najviac komfortné, jeho súčasťou je výškovo nastaviteľné sedadlo, systém vyrovnávania nerovností podlahy, transportné kolieska a protišmykové držadlá.
Magnetický brzdný systém sa stará o tichý a bezproblémový chod.
Rotoped je vhodný pre osoby s hmotnosťou do 120 kilogramov a s výškou do 180 cm.
Tento model je ideálny na každodenné použitie, pre bežného používateľa, čomu zodpovedá aj nenáročná výbava. Rotoped je na trhu dostupný za orientačnú cenu pohybujúcu sa okolo 260 €.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
260 €
Hodnotenie
6. inSPORTline Xbike - Sklápací mechanizmus
pre domáce využitie • 8 stupňov záťaže • manuálne nastavenie • snímač tepovej frekvencie
Veľmi praktický skladací rotoped inSPORTline Xbike ocenia najmä majitelia menších bytov, ktorí by radi ušetrili nejaké to miesto.
Disponuje totiž sklápacím mechanizmom a transportnými kolieskami, vďaka čomu je manipulácia s ním jednoduchá a uskladnenie úsporné. Pozitívne hodnotíme i pevnú oceľovú konštrukciu a pohodlné ergonomické sedadlo.
Samozrejmosťou je možnosť výškového nastavenia v šiestich stupňoch. Rotoped je ďalej vybavený
magnetickým brzdným systémom s možnosťou osemstupňovej regulácie záťaže. Záťažové koleso má hmotnosť 1,75 kg.
Maximálna nosnosť je 100 kg, čo je v porovnaní s ostatnými hodnotenými modelmi o niečo menšie číslo. Maximálna výška cvičiacej osoby je 180 cm. Integrovaný počítač poskytuje celý rad štandardných funkcií ako meranie rýchlosti, vzdialenosti, počtu spálených kalórií a pulzu.
Vo výbave zariadenia sa nachádza aj odometer a scan, ktorý automaticky prepína medzi jednotlivými údajmi zobrazovanými na displeji. Snímač tepovej frekvencie sa nachádza na rukovätiach.
Skladací rotoped je šikovným zariadením, ktoré je vhodné pre každého, kto hľadá najmä malé, nenáročné zariadenie, no so spoľahlivou funkčnosťou.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
192 €
Hodnotenie
7. inSPORTline Pynero - Aj na posilnenie rúk
pre domáce využitie • plynulé nastavenie záťaže • manuálne nastavenie
Posledné miesto v našom výbere patrí modelu inSPORTline Pynero.
Ide o malý, skladný, nenáročný rotoped, s ktorým možno precvičiť nielen nohy, ale i ruky, a to vďaka ergonomickým pedálom, ktoré slúžia zároveň aj ako rukoväte. Ich plusom je, že sú otočné do oboch smerov.
Ovládanie je veľmi jednoduché - za pomoci tlačidla nachádzajúceho sa pod prehľadným displejom. Na displeji sú zobrazované informácie o počte otáčok za minútu, spálených kalóriách či čase cvičenia.
Záťaž je možné podľa potreby plynulo nastaviť otočením skrutiek.
Maximálna nosnosť tohto prístroja je 100 kg, pričom výška nie je obmedzená.
InSPORTline Pynero predstavuje jednoduchý model, ktorému zodpovedá jednak i nízka cena, ale i absencia užitočných funkcií a vlastností, ako napríklad snímanie tepovej frekvencie, systém vyrovnania nerovností či transportné kolieska.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
67 €
Hodnotenie
Ako vybrať rotoped
Výber rotopeda by nemal byť len o cene či vzhľade, ale najmä o výbave, ponúkaných funkciách a vlastnostiach či konštrukcii, ako aj ďalších dôležitých kritériách.
O ktoré ide?
Spôsob ovládania záťaže
Rotopedy disponujú možnosťou regulácie záťaže v niekoľkých stupňoch.
Jednoduchšie modely ponúkajú manuálne ovládanie záťaže - najčastejšie prostredníctvom otočného ovládača, ktorý je cvičiacemu pohodlne dostupný pri sedení na rotopede.
Drahšie zariadenia už disponujú elektronickým ovládaním záťaže. Náročnosť cvičenia je možné regulovať prostredníctvom integrovaného počítača, ktorý často ponúka aj mnohé automatické programy prispôsobujúce záťaž fyzickej kondícii, tepovej frekvencii či zvolenej náročnosti.
Tip od experta
"Pri výbere rotopedu sa oplatí zainvestovať do kvality a zvoliť taký typ, ktorý čo najviac simuluje jazdu na bicykli a tým odľahčuje kĺby.
Dôležité je, aby cvičenec mal naozaj pocit, že na rotopede funguje princíp rozbehu a zotrvačnosti, a nielen posúva pedál smerom dole."
Hmotnosť záťažového kolesa
Hmotnosť záťažového kolesa sa spravidla pohybuje od cca 1,5 do 10 kg. Štandardom sú minimálne 4 kg.
Platí, že čím je záťažové koleso ťažšie, tým je tréning na rotopede plynulejší a efektívnejší.
Brzdný systém
Drvivá väčšina rotopedov určených pre domáce použitie disponuje magnetickým brzdným systémom. Ten využíva magnety, ktoré sa približujú a vzďaľujú od zotrvačníka a tým regulujú záťaž.
Magnetický brzdný systém je zárukou tichého a plynulého chodu a pre domáce cvičenie je úplne postačujúci.
Drahšie zariadenia disponujú indukčným brzdným systémom, ktorý využíva elektrickú cievku.
Nosnosť a maximálna výška cvičiaceho
Maximálnu nosnosť spravidla určuje pevnosť konštrukcie. Štandardom je 100 a viac kg. Pokiaľ vaša hmotnosť nepresahuje túto hodnotu, na nosnosť rotopedu sa pri výbere zameriavať nemusíte.
Maximálnu výšku cvičiaceho zas limituje predovšetkým nastavenie sedadla. Na trhu nájdete rotopedy s obmedzením výšky do 175, 180 i 190cm.
Možnosť skladania
Najmä majitelia menších bytov môžu mať problém s hľadaním miesta pre fitness stroj s väčšími rozmermi.
S riešením prichádzajú skladacie rotopedy, ktoré spravidla disponujú aj nižšou hmotnosťou. Po docvičení ich jednoducho zložíte a umiestnite pod posteľ či do skrine.
Funkcie počítača
Už aj najlacnejšie modely na trhu disponujú jednoduchým počítačom s aspoň jednoriadkovým displejom.
Medzi štandardné funkcie počítača integrovaného v rotopede patrí zobrazovanie údajov o čase cvičenia, prejdenej vzdialenosti, rýchlosti, spálených kalóriách a tepovej frekvencii.
Tieto údaje sa spravidla striedavo zobrazujú na displeji počas tréningu.
Snímač tepovej frekvencie
Do štandardnej výbavy stacionárneho bicykla patria už aj snímače tepovej frekvencie umiestnené na rukovätiach. Tie sú prepojené s počítačom, ktorý zobrazuje údaje na displeji.
Modernejšie prístroje majú vo výbave aj hrudný pás, ktorý sníma tepovú frekvenciu priamo na hrudníku.
Kombík radí
Niektoré rotopedy disponujú automatickým programom regulujúcim záťaž podľa tepovej frekvencie.
Ak máte o takýto prístroj záujem a plánujete tento program využívať pri tréningu, sústreďte sa na rotopedy, ktoré merajú tepovú frekvenciu nielen na rukovätiach, ale aj prostredníctvom hrudného pásu. Sú pri cvičení spoľahlivejšie.
Prepojenie s tabletom alebo smartfónom
Možnosť prepojenia rotopedu s iným inteligentným zariadením výrazne rozširuje jeho možnosti.
Výrobcovia vyvíjajú šikovné aplikácie, ktoré ponúkajú nielen množstvo automatických programov a cvičebných režimov, ale aj možnosti zábavy.
Medzi užívateľmi obľúbená je napríklad možnosť voľby reálnej trasy v prostredí Google Maps alebo zdieľanie výsledkov tréningu na sociálnych sieťach. Možnosti inteligentných aplikácií tým, samozrejme, zďaleka nekončia.
Prečo sa rozhodnúť práve pre rotoped?
Rotoped má v porovnaní s inými domácimi fitness zariadeniami mnohé výhody. Tie z neho robia bezkonkurenčne najobľúbenejší prístroj na cvičenie.
Prečo si ho zaobstarať?
Tip od experta
"Rotopedy sú vhodnou alternatívou pre ľudí, ktorí radi bicyklujú celoročne, avšak počasie nie vždy praje tomuto športu."
Typy rotopedov
Možnože sa na prvý pohľad môže zdať, že rotopedy vyzerajú rovnako, nie je to tak. Aj stacionárne bicykle sa delia na rôzne druhy.
Vzpriamený bicykel
Tento druh rotopedu sa teší najväčšej obľube práve v domácnostiach, ale patrí aj ku klasickej výbave každého fitnes centra.
Ležatý bicykel (recumbent)
Tento druh je najmenej obvyklým prístrojom. Využívajú ho skôr ľudia pri rehabilitácii, či so zranením. Pozícia sedadla je odlišná od vzpriameného bicyklu, bicyklujete akoby v sede/lehu na posteli, s podporou opierky chrbtu.
Spinningový bicykel
Spinningový bicykel nájdete v podstate v každom fitnes centre a cvičenie na ňom si vyžaduje trochu viac skúseností. Využíva sa hlavne na skupinových cvičeniach. Na rozdiel od vzpriameného bicykla, cvičením na spinningovom rotopede sa zameriavate skôr na zvyšovanie kondície ako na chudnutie.
Air bike
Ak by sa vám cvičenie na rotopede zdalo príliš jednoduché, ale investovať chcete iba do jedného fitnes prístroja, popularite sa aj vďaka obľúbeným crossfit súťažiam stal aj hybrid stacionárneho bicykla a eliptického trenažéra, tzv. Air Bike. Pri cvičení na air biku zapájate nie len nohy, ale aj ruky, rovnako ako pri cvičení na eliptickom trenažéri.
Ako sa starať o svoj rotoped doma?
Každý prístroj si vyžaduje údržbu. Keď už do nejakého fitnes prístroja investujeme peniaze, chceme aby nám čo najdlhšie dobre slúžil.
Pozrite si toto video s užitočnými radami, ako sa o svoj rotoped môžete postarať sami doma:
Najčastejšie kladené otázky pri výbere rotopeda
1. Čo je to rotoped alebo stacionárny bicykel?
Rotoped, inak nazývaný aj stacionárny bicykel je druh fitnes prístroja, ktorý simuluje bicyklovanie. Na rozdiel od bicyklu sa však nepohybuje.
Prvé rotopedy vznikli už ku koncu 19. storočia a slúžili na tréning športovcov v zimnom období, keď počasie nebolo vhodné pre bicyklovanie vonku.
Ide o jeden z najpopulárnejších prístrojov na cvičenie doma, nakoľko ide o efektívne, no nenáročné cvičenie.
Na výber máte rotopedy, ktoré sú ovládané manuálne (záťaž meníte kolieskom) alebo elektronicky (záťaž meníte počítačom).
2. Pre koho je cvičenie na rotopede vhodné?
Nakoľko cvičenie na rotopede je pomerne nenáročné, prístroj je vhodný rovnako pre začiatočníkov, tak aj pre aktívne cvičiacich ľudí či profesionálnych športovcov.
Cvičenie na stacionárnom bicykli takisto patrí medzi bezpečnejšie, šetrnejšie cvičenia a teda je tento prístroj vhodný aj pre ľudí, ktorí potrebujú opäť začať cvičiť po zranení, prípadne majú problémy s kĺbami.
3. Je cvičenie na rotopede náhradou za bicyklovanie?
Cvičenie na rotopede je prakticky simuláciou bicyklovania a je možné ním nahrádzať tréningy v nepriaznivom počasí či v zimnom období, keď jazda na bicykli nie je možná či vhodná.
Dnešná ponuka rotopedov zahŕňa prístroje, ktoré dokážu nasimulovať naozaj akékoľvek podmienky, ktoré by ste zažili aj vonku na bicykli, čiže sa dá povedať, že cvičenie na rotopede je náhradou za bicyklovanie.
4. Je tento prístroj vhodný na chudnutie alebo aj na budovanie svalovej hmoty?
Cvičením na rotopede spaľujete kalórie, je to forma kardiovasculárneho cvičenia a teda pomáha pri chudnutí.
Má pozitívny vplyv na krvný obeh, krvný tlak a dokáže pomôcť aj pri zvyšovaní kapacity pľúc. Rovnako, ako aj pri bicyklovaní, ale posilňujete aj svaly stehien, lýtok či sedacie svaly.
5. Na aké partie tela sa cvičenie na rotopede zameriava?
Cvičením na rotopede sa najviac posilňujú sedacie svaly, svaly lýtok a stehien. Najviac z posilňovania svalov na rotopede vyťažíte tak, keď zvýšite pri cvičení odpor.
Pridajte vašu recenziu