Najlepšie tabletky na zníženie hladiny cukru
Autor: Lenka Riganová | 02. 05. 2021
Tieto tabletky na zníženie hladiny cukru odporúčame
Aj na dlhodobé užívanie
Tablety na zníženie hladiny cukru v krvi vhodné aj na dlhodobé užívanie.
cena od 12 €
Vysoký obsah účinnej látky
Voľnopredajný prípravok s vysokým obsahom účinnej látky gurmar.
cena od 9,50 €
Kombinácia troch účinných látok
Kombinuje tri zložky účinné pri znížení hladiny cukru v krvi.
cena od 14,50 €
Recenzie tabletiek na zníženie hladiny cukru
Cukrovka stojí v súčasnej dobe na vrchole civilizačných chorôb. Zvýšenou hladinou cukru v krvi dnes trpí veľké množstvo ľudí, bez ohľadu na vek či pohlavie. Je však dôležité vedieť, že zvýšený cukor automaticky nemusí znamenať cukrovku.
Za zvýšenou hladinou cukru v krvi možno hľadať viacero príčin, ako napríklad poruchy metabolizmu, nadváha, vysoký cholesterol či užívanie niektorých liekov. Často môže ísť o tzv. jednorázovú či krátkodobú záležitosť, ktorú možno zvrátiť.
Jedným zo spôsobov, ako na to, sú tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi, ktoré dostať bez lekárskeho predpisu. Ide o prípravky pozostávajúce z prírodných zložiek, ktoré majú schopnosť znižovať cukor.
16 hodín sme sa u nás v KOMBE venovali hodnoteniu tabletiek na zníženie hladiny cukru v krvi a dnes vám prinášame výber 7 najlepších. Poradíme vám tiež, na čo sa pri výbere týchto prípravkov zamerať.
Ako sme hodnotili
Pri hodnotení tabletiek na zníženie hladiny cukru v krvi sme vychádzali v prvom rade z ich zloženia. Zamerali sme sa na obsiahnuté látky, ich účinky a koncentráciu v daných prípravkoch.
Pozreli sme tiež na spôsob ich užívania, dávkovanie i možné vedľajšie účinky. Do úvahy sme vzali aj skúsenosti používateľov s jednotlivými prípravkami, uverejnené na portáloch internetových lekární a na portáli Heureka.sk.
Tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi, ktoré v našom hodnotení obstáli najlepšie a odporúčame ich, od nás získali odznak Náš tip.
Porovnanie tabletiek na zníženie hladiny cukru
#1 | #2 |  #3 | #4 |  #5 |  #6 |  #7 | |
Obsah balenia | 60 kapsúl | 60 kapsúl | 150 kapsúl | 60 tabletiek | 107 kapsúl | 60 kapsúl | 90 tabletiek |
Hodnotenie | |||||||
Plusy | + prírodné zloženie + zníženie hladiny cukru v krvi + kontrola telesnej hmotnosti + aj na dlhodobé užívanie | + až 280 mg gurmaru v jednej kapsule + podpora metabolizmu tukov a glukózy + jednoduché dávkovanie + potláčanie chuti do jedla | + účinný pri znižovaní hladiny cukru v krvi + možné užívať aj dlhodobo + prispieva i k redukcii hmotnosti | + kombinácia troch účinných látok + pomáha v štádiách prediabetu + jednoduché užívanie | + ideálny pri nedostatku chrómu v tele + účinný pri znížení hladiny cukru v krvi + dobrá cena | + čisté zloženie, bez akýchkoľvek pridaných látok + vhodný aj pre vegánov + podpora metabolizmu tukov a cukrov | + vitamínová zmes + zloženie prospešné pre ľudí s vysokou hladinou cukru v krvi + jednoduché dávkovanie |
Mínusy | - nezistené | - dôslednosť v dávkovaní | - kapsule zapáchajú | - možná alergická reakcia na niektorú zložku | - opatrnosť pri užívaní | - podporuje chuť do jedla | - potreba dlhodobého užívania |
Cena | 12 € | 9,50 € | 21 € | 14,50 € | 6,50 € | 11 € | 10 € |
(Zelenou farbou sú vyznačené najvýhodnejšie parametre. Červenou farbou sú vyznačené najmenej výhodné parametre.)
Recenzie tabletiek na zníženie hladiny cukru
1. Diaben - Aj na dlhodobé užívanie
• 60 kapsúl
Prvé miesto v našom hodnotení patrí obľúbenému výživovému doplnku Diaben. Ten je primárne určený na užívanie pri problémoch so zvýšenou či hraničnou hladinou cukru v krvi, no pomôcť dokáže aj s reguláciou telesnej hmotnosti.
Ide o voľnopredajný prípravok s čistým, prírodným zložením. Pozostáva z troch hlavných účinných látok - gurmar, kyselina alfa-lipoová a extrakt zo škorice.
Gurmar predstavuje rastlinu pochádzajúcu až z Indie. Medzi jej účinky patrí udržiavanie normálnej hladiny cukru v krvi či ovplyvňovanie chuti do jedla, vďaka čomu môže pomôcť aj pri kontrole telesnej hmotnosti.
V prípravku je ďalej obsiahnutý aj extrakt zo škorice, ktorý pozitívne ovplyvňuje hladinu cukru v krvi a okrem toho tiež pomáha udržiavať optimálnu hladinu cholesterolu.
Kyselina alfa-lipoová dopĺňa celkové zloženie a podporuje účinky jednotlivých látok.
Dávkovanie
Denná dávka predstavuje jednu kapsulu, ktorú je najlepšie užiť ráno, spolu s jedlom. Prípravok je vhodný aj na dlhodobé užívanie.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
12 €
Hodnotenie
2. Gurmar Extra - Vysoký obsah účinnej látky
• 60 kapsúl
Veľmi častou zložkou výživových doplnkov určených na zníženie hladiny cukru v krvi býva extrakt z rastliny gurmar, nazývanej tiež Gymnema, Gymnema sylvestre či Gymnema sylvestris. Nachádza sa aj v ďalšom hodnotenom prípravku Gurmar Extra.
Táto rastlina dokáže stimulovať tvorbu inzulínu, bráni vzniku inzulínovej rezistencie, znižuje hladinu cukru v krvi. Jej veľkým plusom je schopnosť znovuobnovenia dôležitých funkcií pankreasu.
Za zmienku rozhodne stojí aj podpora metabolizmu tukov a glukózy či regulácia chuti na sladké a všeobecne do jedla.
V jednej kapsule tohto prípravku je obsiahnutých až 280 mg extraktu z listov gurmaru.
Dávkovanie
Denná dávka je jedna až dve kapsuly, ktoré sa zapíjajú dostatočným množstvom vody.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
9,50 €
Hodnotenie
3. DIAMizin Gurmar - Prispieva i k redukcii hmotnosti
• 150 kapsúl
Aj ďalší hodnotený výživový doplnok DIAMizin Gurmar obsahuje extrakt z rastliny Gymnema Sylvestre. Táto rastlina býva často nazýva aj zabijak cukru.
Gurmar je veľmi účinný pri znižovaní hladiny cukru v krvi. Zvyšuje tvorbu a sekréciu inzulínu, redukuje glukózu v krvi a zároveň pôsobí na metabolizmus sacharidov.
Gurmar je užitočný pomocník aj pri redukcii telesnej hmotnosti, keďže znižuje chuť do jedla.
V jednej kapsule prípravku sa nachádza až 200 mg extraktu z rastliny Gymnema Sylvestre, čo je v porovnaní s predchádzajúcim hodnoteným prípravkom o niečo menej.
Balenie 150 kapsúl vás aktuálne vyjde na 21 €.
Dávkovanie
Prípravok sa užíva raz až trikrát denne v množstve jedna kapsula.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
21 €
Hodnotenie
4. WALMARK Dialevel - Kombinácia troch účinných látok
• 60 tbl
Prípravok WALMARK Dialevel v sebe spája tri účinné zložky, a to to chróm, extrakt zo škorice a kyselinu alfa-lipoovú. Všetky tieto látky pomáhajú v boji so zvýšenou hladinou cukru v krvi.
Chróm zohráva dôležitú úlohu pri procesoch súvisiacich s reguláciou hladiny cukru v krvi. Okrem toho je tiež významný pri metabolizme tukov a teda i pri znižovaní hmotnosti.
Škorica nie je len obľúbené aromatické korenie, ktoré zvykneme pridávať do sladkých dobrôt. Zo zdravotného hľadiska totiž telu môže ponúknuť omnoho viac ako len dobrý pocit. Škorica má napríklad vynikajúce zahrievacie účinky a dokáže pomôcť aj so znížením cukru. Obzvlášť účinná môže byť u ľudí v štádiu tzv. prediabetu, kedy je cukor síce zvýšený, no nie natoľko, ako pri cukrovke typu II.
Tretiu zložku kyselinu alfa-lipoovú možno tiež často nájsť v rôznych prípravkoch určených na zníženie hladiny cukru v krvi. Pomáha totiž regulovať cukor, podporuje metabolizmus glukózy v krvi, účinná je aj pri ranných štúdiách diabetu.
Dávkovanie
Počas dňa, najlepšie pred jedlom, užívajte jednu až dve tablety.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
14,50 €
Hodnotenie
5. MedPharma Chróm pikolinát - Výhodné balenie
• 107 kapsúl
Výživový doplnok MedPharma Chróm pikolinát slúži na doplnenie chrómu v prípade jeho nedostatku v organizme.
Nedostatok chrómu v tele sa pritom môže prejaviť rozličnými zdravotnými komplikáciami, ako napríklad porucha metabolizmu glukózy, ktorú ale zvýšením chrómu v tele možno dokonca podľa viacerých experimentálnych štúdií zvrátiť.
Veľmi dobre pôsobí aj na znižovanie hladiny cukru v krvi a podporuje pôsobenie inzulínu.
Okrem tohto účelu sa chróm v ľudskom organizme podieľa aj na správnom metabolizme tukov, sacharidov, bielkovín, ale napríklad aj na celkovej vitalite.
Chróm možno prijať potravou - k strave bohatej na chróm patria brazílske orechy, ustrice, krevety, hrušky, brokolica, rajčiny, huby, alebo formou výživového doplnku. V prípravku MedPharma Chróm sa v jednej kapsule nachádza 200 mcg chrómu.
Dávkovanie
Prípravok užívajte v množstve jedna tabletka denne. Odporúčanú dennú dávku neprekračujte, nakoľko nadbytok chrómu v tele môže spôsobiť problémy s kožou, krvným obehom či obličkami.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
6,50 €
Hodnotenie
6. ORGANIKA Senovka grécka - 100% čistý produkt, bez pridaných látok
• 60 kapsúl
Ďalší hodnotený prípravok od Organiky obsahuje účinnú látku s názvom senovka grécka. Aké sú účinky tohto výživového doplnku?
Senovka grécka predstavuje rastlinku s bohatými priaznivými účinkami na ľudské telo. Pomáha pri nechutenstve, je prospešná pri trávení, podporuje metabolizmus tukov, ale aj cukrov a inzulínu, vďaka čomu prispieva k zdravej hladine cukru v krvi.
K jej účinkom patrí aj udržiavanie fyziologického pH žalúdka či podpora prirodzenej obranyschopnosti organizmu. Veľmi často po nej siahajú aj dojčiace ženy, kvôli podpore tvorby mlieka.
Organika Senovka grécka je čistý, 100% prírodný produkt, vhodný aj pre vegánov. Neobsahuje žiadne pridané látky, farbivá, konzervanty, dochucovadlá, sladidlá, ani lepok či želatínu.
Dávkovanie
Počas dňa sa užívajú 2 kapsuly trikrát denne pred jedlom.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
10,50 €
Hodnotenie
7. Gesundhaus Glucose Vital - Vitamínová zmes pre diabetikov
• 90 tabletiek
Posledné miesto v našom hodnotení patrí výživovému doplnku Gesundhaus Glucose Vital.
Doplnok predstavuje zmes minerálov, vitamínov a antioxidantov, ktoré sú zdraviu prospešné najmä pre osoby trpiace zvýšenou hladinou cukru v krvi.
Doplnok obsahuje vitamín A, ktorý podporuje zdravie očí, ale aj správne fungovanie imunitného systému.
Ďalej je v prípravku obsiahnutých 7 vitamínov skupiny B, a to vitamín B1, vitamín B2, vitamín B3, vitamín B5, vitamín B6, vitamín B9 a vitamín B12. Tieto vitamíny pomáhajú znižovať pocit vyčerpania a únavu, podporujú fungovanie imunity, priaznivo pôsobia na nervový systém a prispievajú k správnej látkovej premene.
Súčasťou výživového doplnku sú aj vitamíny C a E (pôsobiace ako antioxidanty), vitamín H (podpora nervového systému), zinok (podpora správneho metabolizmu sacharidov) a chróm (udržiavanie normálnej hladiny glukózy v krvi).
Dávkovanie
Dávkovanie je jednoduché - jednu tabletu denne zapite dostatočným množstvom vody.
Výhody
Nevýhody
Orientačná cena
10 €
Hodnotenie
Ako vybrať tabletky na zníženie hladiny cukru
Cukry sú pre ľudské telo nesmierne dôležité a nevyhnutné, a to hneď z viacerých dôvodov. Napríklad taká glukóza - jeden z najjednoduchších cukrov, ktorý vyživuje orgány nachádzajúce sa v našom tele a zabezpečuje tiež energiu potrebnú pre každodenné činnosti.
Glukóza zároveň zohráva dôležitú úlohu aj pri správnom fungovaní mozgu a možno o nej povedať, že predstavuje akúsi "pohonnú" látku pre mozog.
O tom, že naše telo potrebuje cukry, niet pohýb. Problémom však môže byť množstvo cukrov. Aj tu totiž platí, že všetko s mierou.
Nedostatok ako aj prebytok cukru v tele totiž môže znamenať problém.
Nedostatok cukru v krvi - hypoglykémia
Pri nedostatku cukru sa cítime vyčerpaní, bez energie, môže sa objaviť búšenie srdca, trasenie rúk, nôh, studený pot, hlad.
Pokiaľ naše telo nedostane cukor a jeho zásoby v tele naďalej klesajú, nedostatok glukózy začne ovplyvňovať činnosť mozgu. Môže nastať podráždenosť, agresivita, poruchy správania i poruchy reči či videnia. Toto všetko môže viesť až k postupnej strate vedomia či ku kóme.
Vysoké množstvo cukru v krvi
Nadbytok cukru v tele sa môže prejaviť nielen ukladaním tukov, ale aj inými vážnymi problémami. Dlhodobé vysoké množstvo glukózy v krvi môže mať za následok poškodenie očí, obličiek, ciev či nervových zakončení.
Vysoké množstvo cukru v krvi býva najčastejšie sprevádzané pociťovaním hladu, intenzívnym smädom, únavou, zrýchleným pulzom či acetónovým zápachom z úst.
Aká je optimálna hladina cukru v krvi?
Hladina cukru v krvi sa meria pomocou zisťovania glykémie, čo je možné napríklad aj z krvi alebo pomocou špeciálneho prístroja - glukomera.
Normálna hladina cukru v krvi sa u zdravých ľudí pohybuje v rozmedzí od 4,0 - 5,6/6,0 mmol/l. Hodnoty pod alebo nad môžu signalizovať problém s cukrom, a to najmä v prípade dlhodobej vysokej alebo nízkej hladiny cukru.
V ďalšej časti sa budeme venovať zvýšenej hladine cukru a spôsobom, ako ju znížiť.
Tip od experta
"Hodnota glukózy ráno nalačno do 5.6 mmol/l je v norme, pri vyšších hodnotách sa robia ďalšie kontrolné odbery, prípadne záťažový test. Cukrovka 2. typu sa často zisťuje takto náhodne, pacienti nemajú žiadne zdravotné problémy a odrazu lekár po odbere krvi vysloví podozrenie na diabetes. Ak sa však už nejaké ťažkosti objavia, ako napr. zvýšený smäd, časté močenie, alebo zvýšená únava, je diagnóza cukrovky po odbere zvyčajne jasná, hodnoty glukózy v krvi sú často vysoké, aj nad 15 mmol/l."
Ako znížiť hladinu cukru v krvi?
Existuje viacero možností, ako znížiť hladinu cukru v krvi. Pomôcť dokážu potraviny, nápoje, čaje, bylinky či rôzne výživové doplnky a tabletky.
Potraviny na zníženie hladiny cukru v krvi
Ovocie
S vysokou hladinou cukru v krvi si veľmi dobre dokáže poradiť ovocie, ktoré je plné lepších a ľahšie stráviteľných cukrov. Patria sem citrusy, ako napríklad grepfruity a pomaranče. Vhodné sú aj červené jablká, ríbezle, jahody či bobuľové ovocie.
Listová zelenina
Listová zelenina, ako kapusta, špenát či ľadový šalát obsahujú sacharidy, ktoré pomáhajú uvoľňovať správne hormóny a zároveň znižovať chuť do jedla.
Strukoviny
Strukoviny sú bohatým zdrojom vlákniny, ktorý sa podieľa na správnom fungovaní tráviaceho systému a prispieva k zníženiu hladiny cukru v krvi. Výbornou voľbou je hrach, šošovica či fazuľa.
Ryby a zdravé tuky
Ryby obsahujú zdravé omega-3 mastné kyseliny, vitamín D, prispievajú k znižovaniu hladiny cholesterolu v krvi a pomáhajú aj zo znížením cukru v krvi.
Zelený čaj
So zvýšenou hladinou cukru v krvi pomôže aj kvalitný, zelený čaj.
Bylinky a koreniny na zníženie hladiny cukru v krvi
Účinným spôsobom, ako znížiť hladinu cukru v krvi môže byť aj konzumácia rozličných byliniek, extraktov či korenín. K tým najznámejším patria:
Tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi
Na trhu nájdete aj množstvo voľnopredajných výživových doplnkov určených na zníženie hladiny cukru v krvi. Aké účinné látky obsahujú?
Kombík radí
Pri zvýšenej hladine cukru v krvi je dôležité zmeniť i svoju životosprávu. Samozrejmosťou by mal byť dostatok pohybu a tiež zdravá, vyvážená strava,
Najčastejšie kladené otázky pri výbere tabletiek na zníženie hladiny cukru v krvi
1. Na akom princípe fungujú tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi?
Voľnopredajné tabletky určené na zníženie hladiny cukru v krvi obsahujú spravidla prírodné zložky, ktoré dokážu znižovať hladinu cukru. Mimo toho zároveň často pôsobia aj na metabolizmus sacharidov a tukov.
2. Aké účinné látky obsahujú tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi?
K najčastejším zložkám voľnopredajných tabletiek na zníženie cukru patria:
- Gurmar
- Chróm
- Senovka grécka
- Škorica
- Kyselina alfa-lipoová
3. Možno tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi užívať i dlhodobo?
Tabletky na zníženie hladiny cukru v krvi možno spravidla užívať aj dlhodobo, bez vedľajších účinkov. Vždy je ale potrebné riadiť sa informáciami uvedenými v príbalovom letáku či pokynmi svojho lekára.
Pridajte vašu recenziu