Ako v našom teste dopadol Blendea SUPERPROTEIN? Recenzia a skúsenosti
Vážne si ešte niekto v dnešnej dobe myslí, že proteínové prášky sú iba pre mužov? Že ženám po nich narastú obrovské svaly? Tento mýtus je snáď už len minulosťou. Ja som tiež žena, navyše pravidelne športujúca a mäso jedávam iba občas. Nie z nejakého presvedčenia, proste mi príliš nechutí. Viem však, že moje telo potrebuje bielkoviny, ktoré sú základnou stavebnou jednotkou nášho tela. Dopĺňam ich preto prostredníctvom proteínových práškov.
Nedávno som sa zoznámila s Blendea SUPERPROTEIN. Je to proteín, ktorý je 100% prírodný, bez chemikálií s množstvom ďalších benefitov. To sa mi veľmi pozdáva, rozhodla som sa ho preto vyskúšať.
Ako v mojom hodnotení dopadol?
Blendea SUPERPROTEIN je zmes ryžového a hráškového proteínu a superpotravín, ktoré podporujú organizmus pri fyzickej záťaži.
Bezlepkové a bezlaktózové proteíny z hnedej ryže a hrachu poskytnú svalom kvalitnú výživu a cenné aminokyseliny. Maca peruánska dodá energiu, MSM posilní svaly, kĺby a zvýši ohybnosť. Lucuma a yacon zmes prirodzene zľahka osladia.
Pravidelným užívaním tohto proteínu v sebe vraj objavíte skrytú silu. A to sa teda oplatí otestovať!
Účinok: 10 / 10
Blendea SUPERPROTEIN podporuje tvorbu svalovej hmoty, je hypoalergénny, neobsahuje lepok ani laktózu. Podľa výrobcu nespôsobuje nafukovanie, urýchľuje chudnutie, posilňuje činnosť srdca a obličiek.
Čo na jeho účinky hovorím ja?
Priznám sa, že nie som typ človeka, ktorý rád pije smoothies, proteínové nápoje či iné koktejly. Každý človek to má inak a mne vyhovuje jesť 3x denne a nič pomedzi. Proteínový nápoj teda nikde nevopchám... ale! Neznamená to, že si nestrážim príjem bielkovín, práve naopak. Nakoľko jem málo mäsa a veľa športujem, proteíny dopĺňam inou cestou.
Zamilovala som si pridávať Blendea SUPERPROTEIN do ovsenej raňajkovej kaše. Nijako nemení štruktúru ani chuť a ostanem oveľa dlhšie sýta a spokojná. Bez akýchkoľvek problémov vydržím až do obeda, nepotrebujem snoriť po kuchyni a hľadať snacky.
Rozhodne zasýti, necítim sa však nikdy preplnená. Nenafukuje ma, ako niektoré iné proteíny, ktoré som už vyskúšala. A spoľahlivo mi dobije energiu.
Zloženie: 10 / 10
Blendea SUPERPROTEIN obsahuje:
Ryžový proteín: obsahuje antioxidanty a prospešné látky, ktoré podporujú prirodzené chudnutie. Aminokyseliny pomáhajú stavbe svalového tkaniva. Je bez lepku a laktózy, a tak hravo nahradí srvátkový proteín.
Hráškový proteín: je bezlepkový a bezlaktózový a preto ho ocenia alergici aj vegáni. Zásobuje telo nie len kvalitnými bielkovinami, ale taktiež cennými aminokyselinami, vitamínmi a minerálmi. Pôsobí priaznivo na srdce, obličky a nenafukuje.
Maca peruánska: v sebe skrýva mix sacharidov, proteínov, aminokyselín, vlákniny, vitamínov a stopových prvkov. Zlepší vám náladu, dodá viac energie a zlepší i pamäť.
MSM: je prírodne identická zlúčenina síry. Pomáha chrániť kĺby a svaly pri zvýšenej námahe, zároveň pôsobí antireumaticky. Zmierňuje padanie vlasov, lámavosť nechtov a zlepšuje celkový stav pokožky.
Lucuma: sa chuťou podobá na vanilku a javorový cukor. Je nabitá stopovými prvkami a vitamínmi. Má takmer 5 x viac vlákniny než ovsené vločky a nízky glykemický index, vďaka čomu je vhodná pri znižovaní hmotnosti. Okrem toho tiež podporuje imunitu a spomaľuje starnutie.
Yacon: je andská rastlina, ktorej buľvy sa podobajú na zemiaky. Dodáva sladšiu chuť.
Nie som síce vegetarián ani vegán, ale zloženie je mi veľmi sympatické. Blendea sa neskrýva za žiadne chemické zlúčeniny, je 100% prírodná, obsahuje superpotraviny, ktoré telu dodávajú množstvo cenných látok. Neobsahuje ani lepok a laktózu, poteší preto alergikov.
Za mňa zloženie na jedničku.
Užívanie: 10 / 10
25 g SUPERPROTEINU (jedna naberačka, ktorá je súčasťou balenia) zalejte 250 - 300 ml vody alebo rastlinného mlieka. Premiešajte v šejkeri alebo v mixéri. Nazdravie!
Proteín som podľa návodu rozmixovala vo vode ponorným mixérom. Môžete ho pridať aj do mandľového, kokosového alebo iného rastlinného mlieka. Rovnako ako aj do vašich obľúbených smoothie nápojov alebo ovsenej či inej raňajkovej kaše. Tak to robím ja. Ovsenú kašu najprv uvarím a v poslednom kroku vypnem oheň a primiešam naberačku Blendea SUPERPROTEIN.
Proteín je tiež skvelou voľbou na pečenie - skúste ho pridať do koláčov, cookies, muffinkov, palaciniek... Zvýšite tak svoj príjem bielkovín a zdravých sladkostí zjete oveľa menej, rýchlejšie vás zasýtia.
Chuť: 8 / 10
Keď som si proteín rozmixovala vo vode, musím sa priznať, príliš mi nechutil. Nemá totiž žiadnu pridanú chuť, je iba jemnučko nasladlý. Jeho prírodnú chuť tak pocítite v plnej sile. Prekážalo mi tiež, že sa úplne nerozpustil. Viem si však predstaviť, že ak si ho zmiešate s banánom, mandľovým mliekom a avokádom, dostanete skvelé smoothie priam nabité zdravím.
Ale ako som už spomenula, ja si ho primiešavam do ovsenej kaše, a práve tam mi jeho nevýrazná chuť vyhovuje. Rovnako ako aj pri pečení. Nezmení totiž chuť jedla, ani ho necítite. Hodí sa teda určite viac ako iné ochutené proteíny. Ak chcete upiecť napr. banánové muffiny, čokoládový proteín by ste zreteľne cítili. SUPERPROTEIN môžete použiť kedykoľvek, nepokazí chuť žiadnemu jedlu.
Cena: 9 / 10
Blendea SUPERPROTEIN je trošku drahší, ako iné proteíny na trhu. Ak však vezmem do úvahy jeho zloženie - je to podľa mňa adekvátna cena. Je hypoalergénny, neobsahuje žiadne pridané chemikálie. Za kvalitu si rada priplatím.
Výhody a nevýhody
Páči sa nám
Nepáči sa nám
Môj celkový dojem a výsledok: 9 / 10
Vyskúšala som už niekoľko proteínov, ktoré sú bežne dostupné na slovenskom trhu. Niektoré mi veľmi chutili, avšak som ich prestala užívať, pretože ma veľmi nafukovali. Veľmi si preto pochvaľujem Blendea SUPERPROTEIN. Nemá na mňa žiadny negatívny účinok, veľmi dobre mi trávi, mám dostatok energie na šport. Aj napriek tomu, že samotný rozmixovaný vo vode mi nechutí, neprekáža mi to. Každé ráno si ho totiž pridávam do ovsenej kaše, kde jeho prírodnú chuť oceňujem.
Blendeu SUPERPROTEIN hodnotím veľmi pozitívne, keď miniem toto balenie, určite si objednám nové 🙂
Pridajte vašu recenziu