V spojitosti so zdravou výživou sa v poslednej dobe čoraz viac hovorí o tzv. superpotravinách, ako spirulina či chlorella. Exotické názvy prezrádzajú, že tieto superpotraviny zrejme nebudú pochádzať z našich končín, čo je aj pravda. 

Spirulina a chlorella totiž predstavujú formy rias. Kým spirulina sa prirodzene vyvinula v Andských jazerách už tisícky rokov dozadu, pôvod chlorelly siaha rovnako ďaleko do vôd Ázie a Austrálie. 

Dopyt po týchto zázračných zelených rastlinách je však v súčasnosti taký veľký, že sa spolu s inými superpotravinami, ako jačmenná či pšeničná tráva pestujú v umelo vytvorených a kontrolovaných podmienkach po celom svete. Aj vďaka tomu sú rôzne výživové doplnky a prípravky s obsahom superpotravín dnes dostupné už takmer pre každého. 

Aj my sme sa rozhodli pozrieť na silu superpotravín a vyskúšať produkty od značky, ktorá ako jedna z prvých spojila viacero superpotravín do jedného produktu a priniesla tak na trh superpotravinovú zmes. Reč je o Blendei. 

Pod značkou Blendea možno nájsť viacero produktov, ktoré v sebe kombinujú silu superpotravín, ako aj ďalších zdraviu prospešných látok. 

Ako prvá sa na trhu objavila Blendea SUPERGREENS a k nej sa neskôr pridala Blendea SUPERPROTEIN, Blendea SUPERCOFFEE, Blendea SUPERBEAUTY, Blendea SUPERBOOST a Blendea SUPERCHILL. Všetky tieto produkty sú dostupné i v jednom výhodnom MEGA balíku a práve ten sme uplynulé dni testovali. Miešali sme, ochutnávali, porovnávali a dnes vám prinášame naše dojmy z testovania. 

Ako na nás tieto zdravím nabité zmesi zapôsobili?

Videorecenzia

Recenzie prémiových zmesí superpotravín Blendea

1. Blendea SUPERGREENS - Zmes 4 superpotravín

Každá miska je jedinečný a originálny unikát.

2. Blendea SUPERCHILL - Bez rafinovaného cukru

Ďalší produkt, ktorý sa nachádza v Blendea MEGA balíku je Blendea SUPERCHILL. 

Ako prezrádza už aj samotný názov, Blendea SUPERCHILL pomáha navodiť pocit relaxácie, upokojuje, zlepšuje zaspávanie, ako aj samotnú kvalitu spánku. Podporuje duševné zdravie i mozgové funkcie. Svojím zložením Blendea SUPERCHILL pozitívne vplýva aj na srdce a cievy. 

Tvorí ju kakao, banán, ašvaganda, valeriána alebo aj kozlík lekársky, medovka a vanilka Bourbon. 

Valeriána, medovka a ašvaganda upokojujú a pomáhajú navodiť pocit relaxácie. Priaznivo pôsobia na duševné zdravie a dôležité mozgové funkcie, akými sú aj pamäť, učenie a myslenie. 

Valeriána reguluje krvný tlak a spolu s ašvagandou podporuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systému. Úlohu antioxidantov plní ašvaganda a medovka. 

Kakao a vanilka sú do zmesi pridané na zlepšenie chuti. Okrem týchto látok Blendea SUPERCHILL neobsahuje nič navyše, žiadne konzervačné látky, cukor a je vhodná aj pre vegánov.

Užívanie Blendea SUPERCHILL

Zmes sa užíva raz až dvakrát denne, pričom denná dávka predstavuje 1,5 čajovej lyžičky. Toto množstvo prášku sa rozmiešava v 150 ml horúcej nie vriacej) vody alebo v mlieku. Čo sa týka rozpustnosti, tá je o niečo horšia, preto odporúčam dávku najprv rozmiešať  v malom množstve vody na kašu a potom doliať zvyšnú vodu. 

Nápoj je najlepšie vypiť pred spaním, prípadne počas dňa, keď sa chystáte relaxovať. 

Nápoj je vhodný aj pre deti už od 3 rokov, no užívať ho nemôžu tehotné a dojčiace ženy. 

Ako chutí Blendea SUPERCHILL?

Zo všetkých testovaných produktov mi Blendea SUPERCHILL chutila najviac. 

Má výraznú kakaovú, príjemnú vôňu i chuť s nádychom vanilky a banánu. Nie je sladká, keďže neobsahuje cukor. Na jej zjemnenie do nej možno pridať mlieko a pokojne napríklad aj niektorú zo zdravých náhrad klasického cukru, napríklad med, tekutú stéviu a podobne. 

3. Blendea SUPERBEAUTY - Krásne vlasy, nechty a pleť

 5. Blendea SUPERCOFFEE - Zdravá káva

Názory na kávu sa zvyknú často líšiť. Kým niektorí odborníci sú za pitie kávy a podľa nich má pre telo viacero pozitívnych účinkov, iní zas odporúčajú piť kávu striedmo alebo vôbec. Aj napriek tomu má tento nápoj množstvo priaznivcov, ktorí si bez neho nevedia predstaviť ani jeden svoj deň. 

Aj preto sa v súčasnosti na trhu objavuje čoraz viac tzv. zdravých káv, ktoré telu okrem kofeínu prinášajú aj zdraviu prospešné látky. Jednou z takýchto zdravých káv je aj Blendea SUPERCOFFEE. A v čom spočíva jej výnimočnosť? 

V prvom rade ide o unikátne zloženie, ktoré ponúka ľudskému telu viacero benefitov. V zložení tejto kávy sa nachádza instantná káva, koreň čakanky, reishi, chaga, hericium a cejlónska škorica. 

Hlavnú zložku tvorí najmä zmes instantnej kávy Arabica a Robusta, ktoré sú bohaté na kofeín. Ten nielenže postaví na nohy, ale dodáva aj energiu, podporuje vytrvalosť, bdelosť a sústredenosť. 

V SUPERCOFFE sa ďalej nachádza huba čaga v BIO kvalite, ktorá pôsobí ako silný antioxidant, podporuje imunitný systém a prispieva k podpore trávenia a k očiste organizmu. 

Koreň čakanky je bohatý na vlákninu, pozitívne ovplyvňuje trávenie a uľahčuje vyprázdňovanie. 

Huba Reishi je vyhľadávaná a využívaná predovšetkým kvôli svojmu vplyvu na posilnenie obranyschopnosti organizmu. 

Ďalšou hubou nachádzajúcou sa v SUPERCOFFEE je hericium. Táto huba veľmi dobre pôsobí na pamäť a mozgové funkcie. Dokáže pomôcť aj pri úzkostiach a depresiách. 

Aby Blendea SUPERCOFFE dobre chutila, bola do nej pridaná štipka cejlónskej škorice. 

Blendea SUPERCOOFEE: Odporúčané dávkovanie

Denná dávka predstavuje 3,3 g zmesi (1 kopcovitá lyžička), pričom denne možno užiť dve dávky. Nápoj sa pripravuje ako klasická instantná káva, teda jednu dávku zalejte 150 ml horúcej vody (s teplotou cca 80°C). Na dosladenie možno pridať vami preferovaný cukor a na zjemnenie nápoja mlieko alebo orieškové maslo či kvalitný MCT olej.

Tehotné a dojčiace ženy by sa o užívaní tejto kávy mali vopred poradiť so svojím lekárom. Superpotraviny totiž môžu obsahovať také látky, ktoré vo zvýšenej miere nemusia byť vhodné pre tehotnú či dojčiacu ženu. 

Ako chutí Blendea SUPERCOFFE?

Blendea SUPERCOFFEE chutí ako jedna skvelá, kvalitná káva. Vôbec sa netreba obávať pridaných húb, pretože ich chuť síce jemne cítiť, no je nevýrazná a za mňa výborne dopĺňa celé zloženie. 

V portfóliu značky Blendea nechýba niečo aj pre (ne) športovcov, a to SUPERPOTEIN Blendea. 

Tento produkt je zmesou bielkovín a potravín pochádzajúcich až z Južnej Ameriky. Vyniká čistým zložením, ktoré je bez akýchkoľvek farbív či konzervačných látok. Neobsahuje ani rafinovaný cukor či laktózu a lepok, a preto je vhodnou voľbou aj pre vegánov a vegetariánov. 

Medzi jeho účinky patrí rast svalovej hmoty, podpora vytrvalosti a energie i vplyv na libido a plodnosť. A z čoho pozostáva? 

Najväčšie zastúpenie má ryžový proteín, a to až v pomere 70%. Ryžový proteín je bohatý na bielkoviny, ktoré sú nevyhnutné pre budovanie a rast svalov. 

Súčasťou proteínu je aj maca žltá, ktorá obsahuje dôležité vitamíny, stopové prvky, aminokyseliny, vlákninu i proteíny a sacharidy. Týmto zložením pozitívne vplýva na libido a sexualitu, ako aj vitalitu a energiu. 

Na dochutenie bola do proteínu pridaná lucuma, ktorá je považovaná za zdravú náhradu klasického cukru a okrem toho je tiež veľmi dobrým antioxidantom. Pre lepšiu chuť obsahuje proteín aj kokosový cukor s nízkym glykemickým indexom. 

Poslednou zložkou je kakaový prášok, ktorý je známy ako antioxidant. 

Ako užívať SUPERPROTEIN od Blendei?

Jedna dávka predstavuje 25 g proteínu a užíva sa raz až dvakrát denne. Pripravuje sa ako klasický proteín, teda rozmiešaním vo vode (250 až 300 ml), prípadne v mlieku. Môžete použiť šejker alebo mixér. Osobne radšej odporúčam mixér, keďže proteín sa horšie rozpúšťa. 

Aj tento proteín možno okrem prípravy nápoja použiť aj pri príprave jedál, napríklad palaciniek, ktoré vďaka tejto prísade výborne zasýtia. 

Chuť SUPERPROTEINU Blendea

Chuťovo ide o veľmi vydarený produkt, čo pri proteínoch vôbec nebýva zvykom. Kakao sa stará o príjemnú kakaovú chuť, ktorú zjemňuje a osladzuje prídavok lucumy a kokosového cukru.