Na ceste za lepším spánkom: Je Hevi™ Pillow konečná zastávka? (recenzia)
Keď sa každé ráno budíte s pocitom, že váš krk absolvoval celonočný zápas, po nejakom čase vás prestane baviť zobúdzať sa s bolesťami a začnete hľadať riešenia. Presne to bol môj prípad. Podľa výskumov zlý vankúš nielen znižuje kvalitu spánku, ale z dlhodobého hľadiska môže spôsobiť aj zdravotné problémy, ako sú chronické bolesti krčnej chrbtice.
Postupom času som vymenila matrac, no situácia so spánkom sa nezlepšovala. Vymenila som obyčajné vankúše za drahšie, ale niektoré neboli pohodlné, pomerne rýchlo sa vyležali a anatomické ma svojím tvarom vyrušujú. Niektoré dni bol spánok fajn, no iné dni som o tretej nadránom len frustrovane hľadala vhodnú polohu a snažila sa čím skôr zaspať, nech môžem ráno fungovať.
Hevi™ Pillow som zaregistrovala na sociálnych sieťach, ale po predošlých skúsenostiach prevládol skepticizmus. Ale čo ak naozaj funguje? Mal totiž niečo, čo predchádzajúcim vankúšom chýbalo – prispôsobivosť vďaka nastaviteľnej výplni. Po 18 nociach môžem povedať len jedno – toto je iná liga.
Nastaviteľný anatomický vankúš Hevi™ Pillow.
Prvý dojem: Čím je výnimočný Hevi™ Pillow?
Vankúš Hevi™ dorazil zabalený v ochrannom obale a zbavený vzduchu. Rozbalila som ho ráno a nechala do večera len tak. Prvé, čo som si všimla, bola jeho hmotnosť. Je ťažší ako všetky tri druhy vankúšov s polyesterovou výplňou, ktoré mám doma v skrini. Obliečka z bambusu pôsobí luxusne, je jemná na dotyk a priedušná. Už na prvý pohľad a dotyk bolo jasné, že toto nie je obyčajný vankúš.
Balíček, v ktorom vankúš dorazil.
Zbavený vzduchu a zabalený v ochrannom puzdre.
Vankúš som ráno rozbalila a nechala ho do večera, aby získal tvar.
Zaujímavé je, že vankúš si môžete otočiť na teplejšiu a chladnejšiu stranu. Chladivá strana s tmavomodrým prešívaním obsahuje technológiu CoolTouch™, ktorá udržiava optimálnu teplotu tela. Biela strana je vyrobená zo 100 % organického bambusu. Tento materiál nie je len ekologický, ale aj mimoriadne funkčný. V lete bambus ochladzuje, zatiaľ čo v zime pomáha udržiavať príjemnú teplotu. Je jemný na dotyk, hypoalergénny a priedušný.
Dve noci som si vyskúšala spanie na chladnejšej strane, čo bolo veľmi príjemné. Potom som vankúš obliekla do obliečky. Rozmery 50 x 70 cm sú praktické a vyhovujú bežným posteľným obliečkam, a tak nemusíte kupovať žiadne špeciálne veľkosti, ktoré by neladili k obliečke na paplón. Údržba je jednoduchá – obliečku môžete prať v práčke, a ak chcete, dokúpiť si náhradnú.
Obliečka je vyrobená z bambusu.
Vankúš má chladnejšiu a teplejšiu stranu.
Vyskúšala som si spanie na chladnejšej strane vankúša. Obliečka sa dá prať.
Napokon som vankúš obliekla do posteľnej obliečky.
Odolná výplň vankúša
Tak, ako je každý organizmus jedinečný, ani spánkové potreby nie sú univerzálne. Vankúš Hevi™ Pillow vznikol ako odpoveď na stále rastúci dopyt po personalizovaných riešeniach pre spánok. Zámerom slovenskej firmy zo Senice bolo vytvoriť vankúš, ktorý by sa dokázal prispôsobiť potrebám každého používateľa. Práve to je jeho hlavná výhoda. Hevi™ Pillow je navrhnutý tak, aby spĺňal aj tie najnáročnejšie požiadavky spáčov.
Vankúš je plnený nasekanou pamäťovou penou FlexFoam™. Tento materiál sa dokáže prispôsobiť tvaru hlavy a krku a poskytuje stabilnú podporu. Nasekaná štruktúra navyše umožňuje jednoduché nastavenie tvrdosti vankúša, aby sa vankúš prispôsobil akejkoľvek spánkovej polohe:
Spanie na boku: Pre túto polohu je ideálna vyššia výplň, ktorá vyrovnáva líniu hlavy a krčnej chrbtice. Zabraňuje tak prepadaniu hlavy a znižuje tlak na ramená.
Spanie na chrbte: Pri tejto polohe by mal byť vankúš nižší, aby sa hlava nezdvíhala príliš vysoko, čo by mohlo spôsobovať napätie v krku.
Spanie na bruchu: Vyžaduje najnižšiu možnú výšku, aby nedochádzalo k neprirodzenému zakriveniu krčnej chrbtice.
Pamäťová pena je uzatvorená zipsom v tenšej obliečke. Otvoríte zips na bočnej strane a uvidíte mäkkú nasekanú pamäťovú penu FlexFoam™.
Pamäťová pena je zazipsovaná v tenkej obliečke.
Výšku vankúša si nastavujete vyberaním pamäťovej peny.
Najväčšia výhoda? Prispôsobte si Hevi™ Pillow podľa seba
Prvé nastavenie vankúša je možno trochu výzva, ak ste zvyknutí na „hotový produkt“. Mám rada vyššie vankúše, čo zodpovedá aj mojej zvyčajnej polohe v spánku – na boku. Preto som nechala také množstvo výplne také, aké vo vankúši bolo a vyskúšala, ako mi bude vyhovovať prvú noc. Výška vankúša bola mimoriadne príjemná, a tak som výplň nevyberala.
Čo ma prekvapilo, bol pocit stability, ktorý pena poskytuje. Ráno po zobudení som si hneď všimla, že to nie je to typ vankúša, ktorý „akčným“ spánkom natlačím do čela postele. Hevi™ drží tvar, ale zároveň sa jemne prispôsobuje tlaku.
Po týždni som si všimla, že sa budím menej často, pretože som nemusela v noci hľadať novú polohu. Moje ranné bolesti krku sa postupne zmiernili a teraz, po 18 nociach, už ani neviem, kedy som sa naposledy v noci zobudila. Prosto, prespím celú noc. Potvrdilo sa mi to, keď som počas tohto obdobia cestovala a strávila noc v apartmáne s vankúšom, ktorý by som nazvala „neexistujúcim“, keďže bol takmer rovný a s nulovou oporou chrbtice. Toto bol pre mňa najväčší dôkaz, že Hevi™ Pillow naozaj funguje. Výplň sa dá v prípade potreby dokúpiť a doplniť, preto očakávam, že tento vankúš bude slúžiť dlhé roky.
Hevi™ Pillow som testovala 18 nocí (a pokračujem ďalej).
NÁŠ TIP: Kvalita spánku závisí nielen od správneho vankúša, ale aj od matraca, ktorý poskytuje telu základnú oporu. V recenzii matracov sme sa zamerali na to, ako ovplyvňujú pohodlie, podporu chrbtice a celkové zdravie počas spánku. Celú recenziu sme venovali matracom značky Dormeo.
Aké problémy rieši Hevi™ Pillow?
Hevi™ Pillow bol navrhnutý tak, aby pomáhal zmierňovať problémy spojené s nekvalitným spánkom. Odporúčajú ho aj fyzioterapeuti.
- Bolesť krku a chrbtice: Ergonomický dizajn vankúša udržiava krčnú chrbticu v správnej polohe počas celého spánku, čím znižuje svalové napätie.
- Problémy s prehrievaním: Bambusová obliečka účinne odvádza teplo a reguluje telesnú teplotu, čo pomáha predchádzať nočnému poteniu.
- Nekvalitný spánok: Prispôsobiteľná výška vankúša pomáha každému nájsť ideálnu polohu, ktorá podporuje hlboký a neprerušovaný spánok.
Cena Hevi™ Pillow
Hevi™ Pillow je dostupný za cenu 89,95 €. Pri kúpe dvoch vankúšov môžete využiť zvýhodnenú cenu 157,45 €.
Výhody a nevýhody Hevi™ Pillow
Výhody
Nevýhody
Záverečné hodnotenie
Hevi™ Pillow nie je len produkt, ktorý dobre vyzerá len na papieri. Ak trpíte bolesťami krku, budíte sa unavení alebo máte problém nájsť pohodlnú polohu na spánok, tento vankúš stojí za vyskúšanie.
Nie je to síce kúzelný prútik, ktorý mávnutím vyrieši všetky spánkové problémy za jednu noc, ale s trochou trpezlivosti pri nastavovaní si môžete vytvoriť podmienky pre lepší a kvalitnejší spánok. Pre mňa je Hevi™ zatiaľ najlepšou voľbou a určite zostane súčasťou mojej postele.
Záver? Ak patríte medzi tých, ktorí sa trápia každú noc s bolesťami krku alebo jednoducho túžite po lepšom spánku, Hevi™ Pillow by mohol byť presne to, čo potrebujete. Je to viac než len vankúš – je to krok k zdravšiemu a pohodlnejšiemu životu.
Pridajte vašu recenziu