Zdravie a krása
Energetické nápoje a ich vplyv na zdravie: Naozaj škodia?
Doprajete si z času na čas alebo aj pravidelne plechovku energetického nápoja? Pozrite sa, čo všetko vám hrozí!
Elektronické cigarety: Škodia alebo neškodia? Všetko, čo o nich potrebujete vedieť
Sú elektronické cigarety naozaj menej škodlivé ako klasické cigarety? Pozrite sa, čo by ste o e-cigaretách mali vedieť ešte skôr, než sa rozhodnete vyskúšať ich.
7 dôvodov, prečo ste stále unavený. Ako mať viac energie?
Za pocitom neustálej únavy môže stáť nedostatok spánku, ale aj životný štýl či zdravotný problém.Toto je 7 najčastejších dôvodov, pre ktoré sa môžete cítiť večne unavený.
Ako správne spať? Dôležitý je matrac, ale i spánková poloha
Aj tak prirodzená vec ako je spánok má svoje pravidlá. Pozrite sa, ako správne spať, aby ste ráno prebúdzali svieži a oddýchnutí.
Vitamín D a všetko, čo o ňom potrebujete vedieť
Vitamín D podporuje imunitný systém, no dokáže znižovať i riziko vzniku onkologického ochorenia. Aké sú jeho ďalšie účinky a čo všetko v našom tele zabezpečuje?
11 nevyhnutných minerálov a ich funkcia v tele
Až 22 minerálov je pre náš organizmus esenciálnych. Telo ich nedokáže syntetizovať, ale musíme ich prijímať v strave alebo vo výživových doplnkoch.
Sezóna kliešťov je v plnom prúde. Ako sa chrániť?
Kde všade na váš môžu číhať kliešte, ako sa proti ním chrániť a čo robiť, keď sa na vás prisaje kliešť?
Halitóza alebo aj dračí dych: Ako bojovať so zápachom z úst?
Každému štvrtému človeku zapácha z úst, no málokto o tom vie. Ako zistiť či patríte do tejto skupiny? A vôbec, ako si s nepríjemným zápachom z úst poradiť?
Účinné spôsoby, ako urýchliť hojenie rán a zlepšiť vzhľad jazvy
Hojenie rany v organizme aktivuje viacero regeneračných a reparačných procesov. Vhodne zvolenými účinnými látkami z prírody i lekárne môžeme hojenie podporiť.